Staňte se součástí Sorry Gravity a získejte 15% slevu na váš první nákup. Chci se přidat ke komunitě.

Získejte 15% slevu na váš první nákup. Přidat se ke komunitě Sorry Gravity.

On Cloudmonster 3

Běhejte naplno. S maximálním tlumením bez ztráty dynamiky.

Objevte On Cloudmonster 3

On Cloudrunner 3

Posilovna a trénink

Cariuma výprodej −60 % na vše

Zimní výprodej Swix

Lundhags výhodně

Merino za skvělé ceny

Mohlo by vás zajímat

Dárkové poukazy

Nejprodávanější

Prohlédnout bestsellery

Novinky

Prozkoumat

Poslední kusy

Vybrat si

Právě k nám dorazilo

Prozkoumat novinky

Novinka On

Ponožky On Logo Sock Mid 3-pack

650 Kč

Novinka On

Čelenka On Core Headband

780 Kč

Novinka

Pánské volnočasové boty Cariuma NAIOCA Stripe Suede and Canvas Black Magnet logo

Zlevněno o 60 %

996 Kč 2 490 Kč

Novinka

Dámské volnočasové boty Cariuma NAIOCA PRO Stripe Suede and Canvas Smoke White

Zlevněno o 60 %

996 Kč 2 490 Kč

Novinka On

Dámské tréninkové boty On Cloud X 4

4 290 Kč

Novinka On

Dámské volnočasové boty On Cloud 6 Coast

4 490 Kč

Novinka On

Ponožky On Performance Run Sock High

650 Kč

Novinka On

Ponožky On Trail Sock High 2-pack

900 Kč

Sorry Gravity blog

Články

Jak ze sebe na půlmaratonu dostat maximum? Tipy trenéra Zdeňka Štěpánka

18.03.26 4 min čtení 147x přečteno

Půlmaraton je za dveřmi a v posledních dnech už nejde o zlepšování formy, ale o její správné doladění. Právě teď se rozhoduje, jestli ze závodu vytěžíte maximum, nebo svůj výkon necháte za očekáváním. Jak pracovat s tréninkem, co nepodcenit ve výbavě a jak zvládnout den před startem i samotné ráno? Zeptali jsme se běžeckého trenéra Zdeňka Štěpánka.

Přečíst článek