Běžecká výbava do chladnějších dnů
Když počasí nepřeje. Jak se připravit na podzimní a zimní běžeckou sezonu podle Zipáčka?
06.10.26 5 min min čtení 43x přečteno
Tréninkový plán se neptá, takže tu a tam je potřeba překousnout i počasí, ve kterém se nechce vyběhnout téměř nikomu. Déšť, vítr nebo mráz ale nemusí automaticky znamenat, že běžecké boty budou sedět v koutě. Stačí se na podmínky venku dobře připravit. Jak se obléct, po jakých botách sáhnout a na co si dát pozor? Své zkušenosti a tipy nám v rozhovoru prozradil Dušan Zipáček Zapalač, všestranný sportovec, dvojnásobný účastník mistrovství světa Spartan Race, vítěz Českého poháru v běhu na lyžích a ambasador Sorry Gravity.
Přečíst článek
